Roseburia inulinivorans, a gut bacteria, increases muscle strength: it was positively associated with multiple strength measures including handgrip, leg press and bench press in humans. Study assessed causality in mice where it increased muscle fibre size and shifted muscle type I to type II fibres.

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孙亮,专栏作家,多年从业经验,致力于为读者提供专业、客观的行业解读。

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